烏梅飲
“底須曲水引流觴，暑到燕山自解涼，銅碗聲聲街里喚，一甌冰水和梅湯”。關(guān)于烏梅湯的歷史，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于這個(gè)夏天。炎炎夏日，暢飲一碗酸甜開胃的烏梅湯，頓時(shí)令人口舌生津，一掃夏日的煩悶。
烏梅湯作為一種中藥代茶飲，具有解暑開胃、消食和中、生津止渴的作用，最適合適合暑熱時(shí)飲用，戶外工作者及易上火煩躁人群尤其適宜。
烏梅又名青梅、梅實(shí)、梅肉，中醫(yī)認(rèn)為，烏梅性味酸、澀、平，入肝、脾、肺、大腸經(jīng)。有斂肺止咳，澀腸止瀉，生津止渴，安蛔止痛之功。關(guān)于古人飲用烏梅湯消暑最早可以追溯到南宋的《武林舊事》中所說的“鹵梅水”，這是一種類似烏梅湯的清涼飲料。至明代，方賢所著《奇效良方》中詳細(xì)記載了烏梅湯的配方：烏梅二十九枚，檀香三兩，甘草四兩，鹽五兩。每服二錢，入生姜五片，青竹葉七片，粳米百粒，水煎服。后經(jīng)清代御膳房改進(jìn)配方后成為宮廷消暑御用飲品，正式命名為“烏梅湯”。
化濕降脂飲
我院現(xiàn)推出升級(jí)版烏梅湯——化濕降脂飲（烏梅湯2.0）。
其中山楂酸、甘、溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，消食化積，行氣散瘀。陳皮辛、苦、溫，歸脾、肺經(jīng)，理氣健脾、燥濕化痰。丹參苦、微寒，歸心、心包、肝經(jīng)，活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，涼血消癰，除煩安神。荷葉苦、澀、平，清暑利濕，升陽止血。絞股藍(lán)甘、苦、寒，歸脾、肺經(jīng)，益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。玉米須甘、平，歸膀胱、肝、膽經(jīng)，利水消腫，利濕退黃。羅漢果甘、涼，歸肺、大腸經(jīng)，清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便。
化濕降脂飲（烏梅湯2.0版）
藥物組成：烏梅、山楂、陳皮、丹參、荷葉、絞股藍(lán)、玉米須、羅漢果。
【適應(yīng)人群】適用于高血脂、脂肪肝、肥胖、大便黏膩、頭面部易出油等人群。
【注意事項(xiàng)】陰虛火旺、胃酸過多、感冒發(fā)熱，妊娠及經(jīng)期女性、嬰幼兒不宜飲用。
【用法用量】每日1次，每次1包，藥材浸泡30分鐘后，加水1000ml左右，煮開后代茶飲，或直接加入開水，燜泡10分鐘后飲用。可依據(jù)個(gè)人口味酌量加入冰糖、蜂蜜、桂花（糖尿病患者不宜加糖）等，風(fēng)味更佳。
除了烏梅湯，我院還推出了安神助眠香方、健脾祛濕茶、祛濕通絡(luò)足浴方以及驅(qū)蚊香囊，均有不同功效，適合不同人群夏季養(yǎng)生。今后我們還將推出養(yǎng)顏茶以及防脫發(fā)的生發(fā)飲，以滿足大家對(duì)養(yǎng)生保健的多樣化需求。
溫馨提醒：
1、烏梅藥性酸澀收斂，感冒咳嗽及發(fā)熱患者不宜飲用；
2、烏梅湯偏酸，胃酸過多、胃潰瘍及脾胃虛弱者不宜飲用
3、山楂對(duì)子宮平滑肌有刺激作用，女性妊娠期及月經(jīng)期不宜飲用。
4、兒童服用應(yīng)酌情減量，若服用后出現(xiàn)胃反酸、腹脹、腹瀉等不適及時(shí)停用，3歲以下嬰幼兒不宜服用。
不管是烏梅湯，本質(zhì)上還是藥，因每個(gè)人體質(zhì)不同，個(gè)體情況不一樣，建議大家先至我院門診二樓名中醫(yī)館及治未病中心就診，我們的中醫(yī)師會(huì)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整藥方劑量，后前往中藥房取藥。