戒煙的益處
抽煙的人都知道，煙盒上印的最明顯的一句話就是“吸煙有害健康”，這句話真的是沒有錯，近些年來，越來越多的煙民用自己的身體健康證實了這句話，他們也不得不承認(rèn)抽煙對身體的危害不是在“危言聳聽”，已經(jīng)有許多煙民的身體被煙中的有害物質(zhì)給摧殘得不成樣子，大大小小的毛病都不斷出現(xiàn)。
為了身體健康，煙民不得不開始了戒煙之旅，不管什么東西，要戒下去都是比較困難的，需要的時間也會比較長，但“世上無難事、只怕有心人”，戒煙成功的老煙民也不在少數(shù)，而且有些人戒煙后會發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生了一系列的變化，瞬間覺得自己更年輕了！
戒煙后身體產(chǎn)生的變化
01 戒煙可顯著降低吸煙者的死亡風(fēng)險，吸煙者戒煙時間越長，死亡風(fēng)險越低，而減少吸煙量并不能降低吸煙者的發(fā)病和死亡風(fēng)險，吸煙者應(yīng)該完全戒煙。
02 吸煙者在戒煙后可以獲得巨大的健康益處，并且任何年齡戒煙均可獲益，60、50、40或30歲時戒煙可分別贏得約3、6、9或10年的預(yù)期壽命。與持續(xù)吸煙者相比，戒煙者的生存時間更長。因此，早戒比晚戒好，戒比不戒好。
03 戒煙可以降低肺癌、冠心病、慢阻肺、腦卒中等多種疾病的發(fā)病和死亡風(fēng)險，并改善這些疾病的預(yù)后。吸煙的女性在懷孕前或懷孕早期戒煙，可以降低早產(chǎn)、胎兒生長受限、新生兒低出生體重等多種妊娠問題的發(fā)生風(fēng)險。
湖州第四醫(yī)院戒煙門診
門診時間：每周一上午
門診地點：門診一樓101診室
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