春季，萬物復(fù)蘇，但同時(shí)也是各類病毒肆虐、傳染病高發(fā)時(shí)節(jié)。2020年春季，在共同戰(zhàn)“疫”的同時(shí)，我們也應(yīng)小心流感病毒。
流行性感冒
（以下簡(jiǎn)稱流感）是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季節(jié)性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。流感病毒傳播途徑主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染。在特定場(chǎng)所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播，需引起警惕。
流感的預(yù)防
1.流感是由流感病毒引起，主要靠病人咳嗽、打噴嚏時(shí)的飛沫傳播，傳染性較強(qiáng)。其癥狀如下：頭痛、疲憊乏力、肌肉酸痛、高熱39-40℃，伴寒顫，咳嗽有時(shí)較重。如有以上疑似流感癥狀者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2.日常生活中該如何預(yù)防：
（1）咳嗽、打噴嚏要用紙巾或毛巾捂住口鼻，可用衣袖遮擋，但不要用手掌。
（2）勤洗手，少揉眼睛、摳鼻子、咬指甲等，保持家居清潔，勤通風(fēng)。
注意：洗手后要記得擦干雙手，因?yàn)闈袷直雀墒指菀讉鞑ゲ《尽?/span>
（3）均衡飲食；適度運(yùn)動(dòng)，如在家進(jìn)行科學(xué)適量的有氧運(yùn)動(dòng)如家里做原地慢跑、原地半高抬腿、跳繩、踢毽子等方便進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)；養(yǎng)成良好作息，保持7-8小時(shí)充足的高質(zhì)量睡眠，避免熬夜。
（4）避免近距離接觸流感疑似患者，流感季節(jié)盡量少去人群過于聚集場(chǎng)所或佩戴口罩（如醫(yī)用外科口罩）。
（5）出現(xiàn)疑似流感癥狀后，患者應(yīng)居家隔離觀察，不要帶病上班或上學(xué)，接觸家庭成員時(shí)要戴口罩。盡量避免接觸他人。病癥不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免乘坐公共交通工具。在去醫(yī)院的路上以及醫(yī)院內(nèi)，患者和陪同人員都要佩戴口罩避免交叉感染。
3、流感疫苗可有效預(yù)防：
（1）以下群體優(yōu)先推薦接種：
a.6-23月嬰幼兒 b.2-5歲兒童 c.60歲及以上老年人
d.特定慢性病患者（如冠心病、糖尿病、肝腎功能不全以及一些免疫缺陷等疾病的患者）
e.醫(yī)務(wù)人員 f.6月以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員
g.準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性，孕婦也可以接種
（2）其他人群亦可自愿接種。
4.藥物預(yù)防：藥物預(yù)防僅是作為無法接種疫苗或接種疫苗無效的重癥流感高危人群的緊急措施。不按規(guī)程濫用、亂用抗病毒藥，反而可能產(chǎn)生耐藥性和副作用，不要擅自使用。
5.流感的治療：
對(duì)于已經(jīng)感染流感的患者，根據(jù)衛(wèi)健委發(fā)布的《流行性感冒診療方案2019》，在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以使用以下藥物治療：西藥類--奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等。中藥類--疏風(fēng)解表類、清熱解毒類、銀翹解毒類、桑菊感冒類、銀黃類制劑、蓮花清熱類等。
眾志成城，抗擊疫情，同時(shí)也應(yīng)預(yù)防流感。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，應(yīng)用科學(xué)的預(yù)防方法，警惕出現(xiàn)的疑似癥狀，必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)隔離和就醫(yī)。
科普專家簡(jiǎn)介
衛(wèi)忠妹 副主任醫(yī)師
吳興區(qū)一、二、三屆人大代表
吳興區(qū)“十佳青年”、“三八紅旗手”
從事內(nèi)科臨床工作二十余年，曾在省級(jí)雜志發(fā)表論文四篇，在內(nèi)科常見病的診治和危重病的搶救方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)各類疾病的診治及高血壓、糖尿病、慢阻肺等慢性疾病的防治。曾在省級(jí)雜志發(fā)表論文四篇。
坐診時(shí)間：周五上午
內(nèi)科病房位于住院部新大樓10樓，寬敞明亮、舒適整潔。
醫(yī)術(shù)是一切技術(shù)中最美和最高尚的。
——希波克拉底
